Öffnen Sie Ihren Mund und schauen Sie auf Ihre Zunge. Das mag seltsam klingen, aber deine Zunge kann viel über deine Gesundheit aussagen.
Wenn Sie also das nächste Mal aus der Dusche kommen, wischen Sie den Spiegel ab, öffnen Sie Ihren Mund und untersuchen Sie Ihre Zunge. Sie werden überrascht sein, was Sie finden!
Hier sind einige zusätzliche Fakten darüber, was Ihre Zunge über Ihre Gesundheit sagt:
Wenn Sie weiße Flecken auf Ihrer Zunge sehen
Diese weißen Flecken auf der Zunge bedeuten orale Candidiasis, die ein Überwuchern von Hefe oder Drossel ist. Versuchen Sie, Ihre Zunge regelmäßig eine Woche lang zu bürsten, um zu sehen, ob dies eine Frage der Mundhygiene ist. Wenn die Pflaster bestehen bleiben, ist ihre Ursache wahrscheinlich ein Überwuchern von Candida. Diese Erkrankung kann mit Antimykotika behandelt werden.
Deine Zunge ist schwarz und sieht behaart aus.
Es gibt einige Ursachen für schwarz behaarte Zunge, darunter Hefeinfektionen, Diabetes, Krebstherapien und schlechte Mundhygiene. Eine Ansammlung von abgestorbenen Hautzellen auf den Papillen der Zunge führt zu einem haarigen Aussehen. Für diese Erkrankung ist keine medizinische Versorgung erforderlich; praktizieren Sie einfach eine ausgezeichnete Mundhygiene, indem Sie Ihre Zunge regelmäßig bürsten (bei Bedarf mit Hilfe von Zungenschabern), und das Problem sollte nicht anhalten.
Es gibt rote und weiße Flecken auf Ihrer Zunge
Hier ist alles in Ordnung! Rote und weiße Flecken auf der Zunge zeigen einfach die Bereiche an, in denen die Geschmacksnerven abgenutzt sind. Dies ist üblich und erfordert keine Behandlung.
Deine Zunge hat eine ungewöhnliche Rötung.
Eine rote Zunge kann auf einen Mangel an Folsäure, B12 oder Eisen hinweisen, oder sie kann auf Fieber oder Streptokokken hinweisen. Anstatt als eine Erkrankung selbst zu fungieren, deutet eine rote Zunge auf Ihre allgemeine Gesundheit hin. Alle diese Symptome sind einfache Lösungen, die eine Ergänzung oder Medikamente erfordern.
Wenn Ihre Zunge ein vernetztes oder entkleidetes Aussehen hat.
Der Schwimmhaut- oder Stripperlook wird durch das Immunsystem verursacht, das die Zellen angreift, und deutet oft auf einen entzündlichen Zustand hin, der als oraler Flechtenplanus bekannt ist. Flechtenplanus ist nicht ansteckend, setzt Sie aber einem Risiko für Mundkrebs aus, daher ist es wichtig, den Zustand zu überwachen. Der beste Weg, um diese Krankheit zu behandeln, ist die richtige Zahnhygiene zu praktizieren, Tabak und Lebensmittel zu vermeiden, die Ihren Mund reizen können.
Es gibt Rillen auf Ihrer Zunge
Rillen entstehen, wenn Ihre Zähne in Ihre Zunge drücken. Dies geschieht in der Regel im Schlaf. Glücklicherweise benötigen die Grate keine Behandlung und verschwinden mit der Zeit.
Sie sehen Beulen auf Ihrer Zunge.
Unebenheiten auf der Zunge sind höchstwahrscheinlich Krebs- oder Fieberbläschen. Diese werden durch viele Dinge verursacht, einschließlich Beißen, Rauchen und Stressgeschwüre. Diese Unebenheiten erfordern nicht unbedingt einen Arzttermin; versuchen Sie stattdessen einige Hausmittel wie das Gurgeln von warmem Salzwasser, das Kauen auf Minzblättern und das Essen von weichen und kalten Speisen (wie Joghurt). Vermeiden Sie Lebensmittel, die eine negative Reaktion auslösen könnten (fettige Lebensmittel wie Pommes frites) und achten Sie auf Ihre Zähne. Vereinbaren Sie bei Bedarf einen Termin mit Ihrem Zahnarzt, um die Erkrankung zu besprechen.