Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) is a well-known mental health condition that develops after a person…
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Social anxiety, often referred to as social anxiety disorder, is a common mental health condition…
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Introduction As the global population ages, the mental health needs of older adults are becoming…
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Introduction Emotional intelligence (EI) is the ability to recognize, understand, and manage our own emotions,…
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Alcohol addiction is a complex and challenging condition that affects millions of individuals and their…
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Alcohol addiction is a pervasive issue that not only affects the individual but also has…
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Alcohol addiction is a complex condition that often occurs alongside other mental health disorders. These…
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Mit der warmen Jahreszeit beginnt auch die Hochsaison der Früchte. Frische, heimische Obstsorten wie Äpfel,…
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In the vast expanse of human experience, few things are as universal yet hidden as…
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Es ist immer faszinierend, einen Blick hinter die Kulissen aufstrebender Unternehmen zu werfen – vor…
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Trinken Sie Zitronenwasser jeden Tag, aber machen Sie nicht den gleichen Fehler wie Millionen!
Ein Glas Zitronenwasser am Morgen trinken will gelernt sein! Welchen Fehler wir beim Trinken von Zitronenwasser machen und wie es richtig geht: Zitronenwasser ist sehr wohltuend, da es u.a. den Stoffwechsel ankurbelt…
Werde fit mit diesen ultimativen Seilspring-Workouts
Seilspringen ist einfach, aber ein sehr effektiver Weg, um in Form zu bleiben und sein Gewicht zu halten. Wenn du nach einer Übung suchst, die nahezu überall gemacht werden kann, dann bist…
Kartoffelpfanne Asturiana
Zutaten: 4 mittelgroße gekochte Kartoffeln 50 g magerer Schinken 30 g Räucherspeck 1 grüne Paprikaschote 2 Knoblauchzehen 2 Zwiebeln 4 Tomaten 10 entkernte Oliven 1 kleine Dose Thunfisch in Öl Salz, Pfeffer,…
Gefüllte Ente
Zutaten: 1 Fleischente von ca. 1800 g Pfeffer, Salz, Ingwerpulver Füllung: 250 g mageres Rinderhack Entenleber 1 Ei 50 g Pistazienkerne 50 g Weckmehl 2 Esslöffel Portwein 1 Teel. Rum Salz, Pfeffer,…
Paella Valenciana
Zutaten: 1 Hühnchen ca.700 g 250 g Schweinefleisch 150 g Thunfisch 250 g Muscheln aus Dose 300 g Scampi aus der Dose oder tiefgekühlt 1 kleine Dose junge Erbsen 150 g Tomaten…
Cremiges Toskana-Knoblauchhuhn
Diese cremige Sauce schmeckt unglaublich und das Rezept ist ein Muss. Dieses Gericht hat Restaurantqualität und ist in nur 30 Minuten fertig! Zutaten: (für 4-6 Personen) 700 gr. Hühnerbrustfilet 2 Esslöffel Olivenöl…
Geheimer Nudelsalat
Zutaten: 500 gr. ungekochte Nudeln 2 Becher Mayonnaise 1-14 oz. gesüßte Kondensmilch 1/2Tasse Apfelessig 1 Esslöffel getrocknete Paprika 1 Esslöffel Senf 1 gehackte rote Zwiebel 1 gehackte grüne Paprika 1 gehackte rote…
Was dir dein kleiner Finger über deine Persönlichkeit aussagen kann
Es mag etwas eigenartig klingen, aber dein kleiner Finger kann so einiges über dich aussagen. Indem du deinen kleinen Finger ausmisst, kannst du vieles über deine Persönlichkeit, deine Gewohnheiten, deine Beziehung und…
9 Wege, um einen aufgeblähten Bauch loszuwerden, ohne Training
Blähungen sind eine natürliche Reaktion Ihres Körpers. In einer normalen Situation ist die Hälfte Ihres Magens und Darms mit Gas gefüllt. Durch die Arbeit Ihrer Darmflora und der Bakterien, die die Verdauung…
5 Lebensmittel, die man ab 30 meiden sollte
Der Mensch lebt, um zu essen! Wir ernähren uns, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Aber, während es notwendig ist zu essen, um zu überleben, ist es genauso von äußerst…
