Rosmarin ist eines der besten duftenden immergrünen Kräuter aller Zeiten, das aus dem Mittelmeerraum stammt. Es ist bekannt für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile wie die Verbesserung des Gedächtnisses. Rosmarin wurde sogar im antiken Griechenland als wirksames Heilmittel verwendet. Sogar Shakespeare erwähnt die gesundheitlichen Vorteile von Rosmarin in Hamlet.
Rosmarin enthält eine Verbindung, die als karnosische Korrosionsmittel bezeichnet wird und eine Schädigung des Großhirns verhindert. Es enthält auch Säuren, die die DNA und die Körperzellen vor freien, extremen Schäden schützen.
Rosmarinkraut hält den Abbau von Acetylcholin aufrecht, das die für das Gedächtnis verantwortlichen Gehirnzellen aktiviert. Einige Tests haben sogar gezeigt, dass Menschen, die Rosmarinöl verwenden, ihr Gedächtnis um 60-75% erhöht haben.
Rosmarin ist seit geraumer Zeit mit der Erinnerung verbunden. Es wird in vielen natürlichen Rezepten bei Kopfschmerzen, Magenproblemen und als sanftes Schmerzmittel verwendet.
Weitere gesundheitliche Vorteile von Rosmarin
- Rosmarin hat eine Reihe von möglichen gesundheitlichen Vorteilen wie:
- Es ist eine reiche Quelle an Antioxidantien und entzündungshemmenden Verbindungen, die das Immunsystem stärken und die Durchblutung verbessern sollen.
- Es wird oft verwendet, um Verdauungsstörungen zu behandeln.
- Es enthält einen Inhaltsstoff namens Karosinsäure, der Schäden durch freie Radikale im Gehirn abwehren kann.
- Es kann erheblich dazu beitragen, die Alterung des Gehirns zu verhindern.
- Es kann als entzündungshemmendes und tumorhemmendes Mittel nützlich sein.